فخ المثالية

هل تسعى دائمًا لأن تكون أفضل؟ أن تنجز كل شيء بالشكل الصحيح، وتقدم الصورة التي ترضي الجميع، ولا تسمح لنفسك بالخطأ؟ في البداية المثاليه تبدو دافعًا للنجاح والإنجاز، لكن ماذا يحدث عندما تتحول من طموح صحي إلى ضغط مستمر؟ عندما يصبح الخطأ فشلًا، والتقصير ذنبًا، والرضا عن الذات مؤجلًا إلى أن تصل إلى «الكمال»؟ في لقائنا هذا ان شاءالله نقترب من فخ المثالية؛ نفهم متى تصبح المثالية عبئًا بدل أن تكون قوة، وكيف تؤثر في نظرتنا لأنفسنا، وقراراتنا، وعلاقاتنا، وحياتنا اليومية. وسنتعرّف على مجموعة من الحلول العملية القابلة للتطبيق التي تساعدنا على التحرر من آثار المثالية السلبية، وبناء علاقة أكثر توازنًا ومرونة مع ذواتنا وتوقعاتنا. أهدافنا في اللقاء ما نقولك: تخلَّ عن طموحك، بل نساعدك تحوّل سعيك للكمال إلى سعي صحي؛ سعي يوازن بين الطموح والرضا، سعي ما يتعبك ولا يرهقك، وتتعلم فيه إنك تعطي نفسك مساحة للخطأ، وتتقبل إن مو كل شيء لازم يكون كامل، وتتعامل مع نفسك بقدر أكبر من المرونة والرحمة.